رجع الحيوية لحياتك الزوجية


حقائق هامة لكل رجل:
* الحفاظ على الصحة يساعد على الإستمتاع بالحياة والعلاقة الزوجية


* في دراسة حديثة ثبت أن 82% من الرجال و 64% من النساء فوق سن 40 سنة وحتى 80 سنة يعتبرون المُعاشرة الزوجية والإستمتاع بها جزء هام جداً من حياتهم العامة.
* أثبتت الدراسات أن زيادة معدل المُعاشرة الزوجية له تأثير إيجابي على عمر الرجل وذلك من خلال النشاط البدني الذي يصاحب المُعاشرة الزوجية والرضاء النفسي الذي يؤثر على الحالة النفسية . كما أثبتت الدراسة أن إستمتاع الزوجة بالمُعاشرة الزوجية له تأثير إيجابي على عمر المرأة.
* إن المجهود المبذول أثناء المُعاشرة الزوجية يساوي المجهود المبذول أثناء صعود طابقين سلم أو المشى لمسافة كيلو متر ونصف في خلال 20 دقيقة.
* لا يوجد سن مُحدد للرجل أو المرأة يجب أن تتوقف عنده المُعاشرة الزوجية.
* %52 من الرجال من سن 40 سنة وحتى 70 سنة يُعانون من قصور أثناء المُعاشرة الزوجية(أكثر من 152 مليون رجل في العالم يعانون من قصور في الصحة الجنسية).
* من الطبيعي أنه قد يحدث تغير في الكفاءة الجنسية للرجل مع السن أو في وجود الأمراض التى تؤثر على الأعصاب والأوردة والشرايين.
* إن حدوث قصور أو إضطرابات في الصحة الجنسية يؤثر على علاقتك الزوجية.








لا تجعل الضعف الجنسي يؤثر على حياتك

تأثير الضعف الجنسى على حياة الرجل والمرأة يشمل
الإكتئاب والإحباط

* الخوف وفقدان الثقة بالنفس.

آثار سلبية على العلاقات الأسرية والإجتماعية.
* إحساس الزوجة بانها أصبحت غير مرغوب فيها.
* عدم الرضا عن النفس.
* الغضب وتوتر العلاقة.

العادات التى قد تؤدى إلى حدوث خلل في الصحة الجنسية عند الرجال
* التدخين

شرب الكحوليات بكثرة.

* الضغوط النفسية والعصبية

لا تلجأ الى الوصفات والنصائح الغير طبية والأدوية الغير معلومة المصدر.

أسباب حدوث خلل في الصحة الجنسية:

بعض الأمراض المزمنة مثل:
* مرض السكري.
* إرتفاع ضغط الدم.
* السُمنة وإرتفاع نسبة الدهون.
* أمراض الشرايين التاجية.
* الإكتئاب.
* أمراض البروستاتا.
* أمراض الكلى.
* أمراض الجهاز العصبي.
* إصابات العمود الفقرى والحبل الشوكي.





بعض الأدوية مثل:

* بعض أدوية علاج إرتفاع ضغط الدم.
* مُضادات هرمون الذكورة.
* أدوية علاج مرض الإكتئاب.



كما يشمل العلاج تعديل أو منع تأثير بعض الأمراض والعادات التى قد تؤدى إلى حدوث الضعف الجنسى عند الرجال مثل:
* ضبط مستوى ضغط الدم.
* ضبط نسبة السكر في الدم.
* ضبط نسبة الدهون في الدم.
* الإمتناع عن التدخين.
* تفادى التوتر والضغوط النفسية.
* تغيير بعض الأدوية

الطبيب في إنتظارك إطلب العلاج!
* تحدث إلى طبيبك فور إحساسك بأى تغيير أو قصور في وظائف الجهاز التناسلي أو البولي.
* تحدث بطريقة مباشرة ووفر وقتك ووقت الطبيب.
* الإكتشاف المبكر لأى تغيير سواء كان هذا التغيير حالة مرضية أو حالة طبيعية يساعد طبيبك على تعديل هذا التغير إلى ما فيه صالحك بسرعة وبسهولة.
* العلاج متوفر لدى طبيبك فلا تتخاذل في حق نفسك وأستفد من العلاج مبكراً حتى تحصل على نتيجة سريعة ودون تكلفة عالية.
* إستمرارك لتنفيذ تعليمات طبيبك هو إستمرار لصحة وحياة أفضل لك.
* إشرك شريكة حياتك معك في إختيار طريقة العلاج المُناسبة لتشاركك نجاح العلاج.
* تفادى إستخدام أدوية كثيرة بدون إستشارة الطبيب.
* إحذر تبديل الدواء حتى لا تتعرض لمخاطر إستخدام أدوية غير معلومة المصدر وغير آمنة.