• ×

04:51 صباحًا , الثلاثاء 25 سبتمبر 2018

قائمة

جديد مقالات قصيمي

قصة قصيدة مضى لي ثمان سنين في حبس خير شايع الأمسـح بن رمال من شمر رجل عرف بالحكمة والدهاء والحيلة ومن صفاته انه ليس له الا عين واحدة وقد...


قصة قصيدة يا هل العيدي عليكم مشرهية قصة وردت في عدة كتب روى فيحان بن دغيم بن هدبا المطيري ان عمه طلال بن هدبا وابن عمه غالب بن طلال بن...


قصة قصيدة ربعي مطير مطوعة كل مسطور عاش هــلال بن فجحان الديحاني المطيري بالكويت معيشـــة الكفاف إذ كان لايجــد ما يطعم به الضيف...


قصة قصيدة ذيب النشاما حافنا والتبشنا هذه الابيات لها قصة حيث كان الشاعر عايض بداي المطيري في أحد المجالس الشعبية، وكان به عدد كبير من...


قصة قصيدة الجاهل اللي جاب بصري يقنه نقض جروح العود والعود قاضي الشاعر الكبير بصري الوضيحي الشمري ابو شخير رحمه الله لما كبر سنه فقد...


قصة قصيدة تسعين خيبه للوضيحي نفيعه كان بصرى الوضيحي في بيت صفوق الجربا أحد شيوخ قبيلة شمّر ولم يكن صفوق موجوداً وكانت ((البندري)) ابنة...



الامساك

 0  0  448
هو أحد الاضطرابات التي يتعرض لها الجهاز الهضمي، ويمكن وصفه بالإخراج الصعب وغير المتكرر للبراز. والإخراج الطبيعي يتراوح من 21 23 مرة في الأسبوع الواحد وحتى ثلاث مرات لا يعتبر إمساك، وتتزايد إصابة الإنسان بالإمساك عند تقدمه في السن وخاصة بعد سن الستين.

* وهناك أسباب عديدة للإصابة بالإمساك ومنها:
-تناول بعض الأدوية، وعدم تناول الأطعمة التي تحتوى على ألياف، سرطان القولون، والاستخدام المفرط للملينات والإكثار من تناول الأطعمة التي بها دهنيات.

-وتتسبب الاضطرابات المتصلة بالهرمونات في الإمساك ومن الممكن أن تعنى عدم نشاط الغدة الدرقية.

-عدم تناول القدر الكافي من السوائل أو الماء.

-عدم ممارسة النشاط الرياضي يزيد من فرص الإصابة به، بالإضافة إلى الأمراض التي تؤثر على العمود الفقرى، وعضلات الأمعاء.

-وبالنسبة للأطفال حديثي الولادة فإن الأمراض المتصلة بالجهاز العصبي، أو أية عيوب توجد في هيكل الأمعاء تؤدى إلى إعاقة خروج البراز تسبب أيضاً الإمساك.

-أما الأطفال كبار السن، نجد أن السبب الأساسي لحدوث الإمساك عندهم هو تجنب دخول دورات المياه خارج المنزل أو لوجود بعض المشاكل في المدرسة أو المنزل.

* كيفية علاج الإمساك:
لا يمكننا الجزم بأن هناك طريقة محددة لعلاج الإمساك ولكن يختلف العلاج حسب سبب الحالة وحسب أعراضها، ويجب اتباع الآتي لتجنب الإصابة به:
1-الإكثار من تناول السوائل والماء.

2- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل: الفاكهة الخضراوات الخبز.
3-ممارسة النشاط الرياضي.

4- كما أن العلاج النفسي له أكبر الأثر في علاج الإمساك إذا كانت هناك أسباب ما تتعلق بتعرض الإنسان لضغط أو مضايقات نفسية.

5- استخدام الملينات ولكن ليس بكثرة بحيث أن تكون هي الملاذ أو الملجأ الأخير حتى لا يعتاد الإنسان على استخدامها وهى تعمل على زيادة الانقباضات في الأمعاء بحيث تعمل على طرد البراز.

6- استخدام الحقن الشرجية.

7- إجراء العمليات الجراحية لإزالة أي ورم أو انسداد في الأمعاء يعوق إخراج البراز.
زيادة حجم الخطزيادة حجم الخط مسحمسح إنقاص حجم الخطإنقاص حجم الخط
إرسال لصديق
طباعة
حفظ باسم


القوالب التكميلية للمقالات

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك ( 0 )

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك ( 0 )


Privacy Policy