• ×

06:27 مساءً , السبت 17 نوفمبر 2018

قائمة

جديد مقالات قصيمي

قصة قصيدة مضى لي ثمان سنين في حبس خير شايع الأمسـح بن رمال من شمر رجل عرف بالحكمة والدهاء والحيلة ومن صفاته انه ليس له الا عين واحدة وقد...


قصة قصيدة يا هل العيدي عليكم مشرهية قصة وردت في عدة كتب روى فيحان بن دغيم بن هدبا المطيري ان عمه طلال بن هدبا وابن عمه غالب بن طلال بن...


قصة قصيدة ربعي مطير مطوعة كل مسطور عاش هــلال بن فجحان الديحاني المطيري بالكويت معيشـــة الكفاف إذ كان لايجــد ما يطعم به الضيف...


قصة قصيدة ذيب النشاما حافنا والتبشنا هذه الابيات لها قصة حيث كان الشاعر عايض بداي المطيري في أحد المجالس الشعبية، وكان به عدد كبير من...


قصة قصيدة الجاهل اللي جاب بصري يقنه نقض جروح العود والعود قاضي الشاعر الكبير بصري الوضيحي الشمري ابو شخير رحمه الله لما كبر سنه فقد...


قصة قصيدة تسعين خيبه للوضيحي نفيعه كان بصرى الوضيحي في بيت صفوق الجربا أحد شيوخ قبيلة شمّر ولم يكن صفوق موجوداً وكانت ((البندري)) ابنة...



( تهيج الأمعاء ) irritable bowel syndrome

 0  0  1.2K


( تهيج الأمعاء ) irritable bowel syndrome
غالبا يصيب الأمعاء الغليظة وهي مكان تصنيع و تجميع البراز , وهو عبارة عن متلازمة تشمل العديد من الأعراض كالمغص و النفخة و الغازات...
فالحقيقة لا يعتبر تهيج الأمعاء مرض بل هو عبارة عن اختلال في عمل الامعاء

تعريفه : عبارة عن اختلال وظيفي يؤدي لعدم عمل الأمعاء بشكل طبيعي
يفسر ذلك بزيادة حساسية أعصاب والعضلات التي تتحكم في الأمعاء , مثلا زيادة انقباض العضلات بعد الأكل بشكل زائد يؤدي إلى المغص و الإسهال بعد فترة قصيرة من تناول الوجبة.


هل الضغط النفسي يسبب التهيج المعوي ؟
الضغط النفسي لا يسبب التهيج ولكنه يؤدي إلى زيادته و ظهور أعراضه إذا كان الشخص أصلا مصابا به
وتعتبر العديد من العوامل غير الضغط النفسي محفزا للأعراض مثل الطعام و التمارين و الهرمونات , وغالبا هذه الاطعمة هي ما تسبب ظهور الأعراض لدى الاشخاص المصابين :
-الحليب و منتجاته ومشتقاته
- الشوكولاته
- الكافيين والكحول
- المشروبات الغازية
- و الأطعمة الدهنية
**تكون الأعراض اشد لدى النساء المصابات أثناء الدورة الشهرية

**ماهي الاعراض؟ :
- مغص و الم في البطن
- امساك او اسهال
- ظهور مخاط في البراز
- نفخة في البطن
- الشعور بعدم افراغ الامعاء حتى بعد الخروج من الحمام بقليل

**الفحص والتشخيص :
يستطيع الطبيب تشخيص المريض بتهيج الاعصاب بعد ان يتاكد من عدم وجود أي مرض اخر يسبب هذه الاعراض لدى المريض , عن طريق الاتي :
- الفحص الطبيعي physical examination
- فحص الدمCBC
- صورة امعاء ملونة : صورة اشعة Xray بعد حقنة باريوم شرجية
- فحص منظار

**العلاج :
لا يوجد علاج لهذا الخلل ولكن يمكن علاج وتقليل الاعراض عن طريق ثلاث خطوط رئيسة :
-النظام الغذائي
-الدواء
-التخلص من الضغط النفسي

اولا \\ النظام الغذائي :
هذه الاغذية غالبا تزيد الاعراض لذلك يجب على المريض تجنبها
- الاطعمة الدهنية و البطاطا المقلية
- مشتقات الحليب والجبن و الايس كريم
- الشوكولاته
- الكحول و الكافيين
- المشروبات الغازية
وطبعا على كل مريض تجنب الاطعمة التي تسبب له الاعراض مع العلم هذا يختلف من شخص لاخر كما ان الوجبات الكبيرة تسبب ظهور الاعراض ايضا

بعض الاطعمه التي تناسب المصاب بتهيج الامعاء :
- الفواكه : التفاح ,الخوخ
- الخضار : القرنبيط, ,الملفوف , الجزر , البازلاء
الحبوب : الفاصولياء , خبز الحبوب الكامل ( الحب يطحن مع القشر

ثانيا \\ الدواء :
- الملينات : لتخلص من الامساك
- مضادات الانقباض : لتقليل انقباضات الامعاء و علاج الاسهال
- مضادات الاكتئاب : لعلاج الضغوط النفسية

ثالثا\\ علاج الضغط النفسي :
بما ان الضغط النفسي احد مسببات ظهور الاعراض لذلك يجب العمل على التخلص منه ويمكن ذلك بعدة وسائل :
التامل , التمارين الرياضية , اختيار الاجواء المناسبة و المريحة سواء في العمل او المنزل , تغير الروتين اليومي بالقيام ببعض النشاطات الترفيهية



زيادة حجم الخطزيادة حجم الخط مسحمسح إنقاص حجم الخطإنقاص حجم الخط
إرسال لصديق
طباعة
حفظ باسم


القوالب التكميلية للمقالات

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك ( 0 )

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك ( 0 )


Privacy Policy