شكل مرض القلب سبب وفاة النساء الأول حول العالم (يتفوق على كل أمراض السرطان مجتمعة). تعتقد كثيرات أن سرطان الثدي هو الخطر الأكبر الذي يهدد صحتهن، بيد أن الذبحة القلبية تقتل عدداً ..

الكولسترول مادة دهنية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية، وضرورية لإنتاج الهرمونات الجنسية والفيتامين D. لكن على الرغم من أهمية هذه المادة، فإن جسم الإنس ..

إكليل الجبل أو حصى البان عشبة عطرية يصل ارتفاعها الى حوالي مترين. وهي ذات رائحة رائعة ومنافع عديدة. استخدم العرب والصينيون القدامى هذه العشبة، كما يستخدمها حالياً الأوروبيون بسب ..

لا يسبّب كل الأطعمة زيادة في الوزن بل على العكس. هناك العديد من الأطعمة التي ترفع مستوى الأيض في الجسم وتساعد في حرق الدهون. لكن ما يؤثر في عملية زيادة الوزن هو كمية الأطعمة وأو ..

احمرار جلد اليدين يتطلّب عناية جيدة. إذ حذّرت فيرينا كاغل من اتحاد الخدمات والرعاية الصحية في مدينة هامبورغ الألمانية من إمكان تطور هذه الأعراض من التهاب بسيط إلى إصابة بإكزيما ..

أ ف ب : أفادت دراسة صحية بأن ما استجد من هوس بالأجهزة اللوحية الرقمية التي تعمل باللمس يهدد بتفشي “الصعر”، وهو تشنج مؤلم في عضلات العنق، بالإضافة إلى أوجاع أخرى في العضلات، تنجم ..

في اليوم الثالث بعد الولادة، تبدأ حالة الاكتئاب الشديد التي تصيب حوالي 80 % من الأمهات الجديدات. في هذا اليوم، تبدأ عوارض الشعور بالتعب، وضيق النفس، والحزن، والخيبة، والتوتر وال ..

واشنطن – يو بي آي : حذر باحثون سويديون من ان النوم لساعات قليلة قد يزيد شهية المرء، ويؤدي بالتالي إلى معاناته من زيادة الوزن. وأفاد موقع هيلث داي نيوز الأميركي بأن فريقاً من جا ..

الخرما أو الكاكي أو «بيرسيمون» بالإنكليزية، تدعى بالفارسية «خورمالو» التي تعني حرفياً «تمر وخوخ» نسبة إلى طعمها. موطن الخرما الأول هو الصين وكانت تعرف بفاكهة الآلهة في ال ..

يعد الوجه من أكثر الأماكن في الجسم التي تعطي مؤشرا مؤكدا على مدى فقدان الشخص للوزن من عدمه، فعملية خسارة شحوم الوجه من الأمور التي تدلنا هل نسير في الاتجاه الصحيح أم نحتاج لإجرا ..

اليوم السابع كيف نعرف المدمن وما هى علامات الإدمان ؟ يجيب الدكتور عبد الهادى مصباح أستاذ المناعة زميل الأكاديمية الأمريكية للمناعة قائلا: هناك بعض العلامات التى تشير إلى أن هذا المستخدم للم ..

اليوم السابع يوضح الدكتور مدحت الشافعى، أستاذ المناعة والروماتزم بطب عين شمس، أن مرض الروماتويد المفصلى هو أحد الالتهابات المزمنة التى تنشأ من خلل فى الجهاز المناعى للجسم، وتصيب الأغشية المب ..

التمارين الرياضية والحميات الغذائية كلها وسائل فعالة لخسارة الوزن، لكنها في المقابل تتطلب منا بذل الكثير من الجهد والوقت لنحصل على نتائج مضمونة. فيما يلي مجموعة من الانشطة التي ..

الخضوع لعمليات تصغير المعدة أو لحميات غذائية تؤدي الى خسارة الوزن يمنحك جسماً نحيلاً. إلا أنّ ذلك قد يسبّب أيضاً تشكّل عدد كبير من الترهلات في أنحاء جسدك خصوصاً إذا كنت لا تمار ..

تجمع جينيفر أنيستون بين الجمال الساحر، والإغراء، والحس الكوميدي والجسم الفاتن. تسعى الممثلة الأميركية دوماً للحصول على جسم نحيل بغية الظهور بأفضل إطلالة في جميع المناسبات. لهذا، ..

أنا زهرة كثيرات من النساء يعانين من ترهلات في مناطق معينة من الجسم مما يؤدي إلى مظهر غير متناسق جمالياً، ويسبب هذا المظهر إحباطاً للمرأة وشعوراً بالحرج، فعادة ما يكون الجسم المتناسق مصدر ..

سيدتي تثبت دراسة صادرة حديثاً عن مركز الوقاية والتحكّم في الأمراض في الولايات المتحدة الأميركية دور السلوكيات اليومية الخاطئة في التأثير على كفاءة عمل جهاز المناعة في الجسم. وحسب سيدت ..

إن للطعام الذي نتناوله وأسلوب الحياة الذي نعيشه أثراً كبيراً على الصحة والشباب. فالجسم بحاجة إلى نظام متوازن يحتوي على العناصر المتنوّعة من بروتين وكربوهيدرات ودهون صحية وألياف ..

القبس بشرة الأنثى أحد مقاييس جمالها، وقد تشكل التشققات الجلدية وتمدد البشرة في بعض الأحيان قلقا لدى بعض النساء اللواتي يصبن بها في مناطق الأرداف والفخذين والبطن والثديين. لكن اذا كنت ..

مجلة قصيمي نت - لندن ـ د.ب.أ: ذكر تقرير إخباري بريطاني امس أن عقارا كان يستهدف منع إجهاض الحوامل هو السبب في إصابة بنات وربما حفيدات النساء اللائي كن يتناولونه قبل عقود مضت بأنو ..

الإقلال في ممارسة الرياضة والحركة أو الحمل البدني الزائد كلاهما يمكن أن يسبّب مشاكل للعمود الفقري. وأحياناً، تكون النتيجة الإصابة بالانزلاق الغضروفي. غير أنّ هذا المرض ليس مدعاة ..

الجريدة التبرع بالدم خطوة بالغة الأهمية لأنها تنقذ حياة كثيرين ممن يتعرضون لحوادث أو يعانون الأمراض. حسب الأطباء، حوالي 80 مرضاً ترتبط بالدم وتتوزع بين أمراض سرطانية ووراثية خطيرة يحتاج ..

بعدما غرقت إحدى النساء في فوضى عاطفية عارمة طوال أشهر بسبب انفصالها عن حبيبها، بدأت تستعيد عافيتها تدريجاً بفضل تمارين مكثّفة من التأمل الذي يبث الراحة في النفس. نظرة إلى هذه ال ..

يعاني كثر حول العالم الحساسية، خصوصاً حساسية الأنف التي باتت مرضاً مزمناً وشائعاً يصيب 20% من البشر. وفيما يلي نظرة إلى هذا النوع من الحساسية التي تزعجنا كثيراً. الإصابة بحسا ..

لندن - بي بي سي - مجلة قصيمي نت : تمكن جراحون من اخراج مسمار بطول 8.25 سنتيمتر من وسط دماغ شخص من ضواحي شيكاغو، ضرب نفسه عرضا به. وكان المصاب دانتي اوتيلو (34 عاما) يعمل في ورش ..

انسداد في الأنف، أوجاع في الجسم، التهابات كثيرة، تعب، ارتفاع في ضغط الدم وغيرها الكثير من الأمراض نعاني منها يومياً. هذه الأمراض قد تقضي على حياتنا وصحتنا رغم أنّ علاجها متوافر ..

تقضي المرأة عادة معظم وقتها في المطبخ لإعداد الطعام أو في المنزل مع أولادها وعائلتها، ما يبعدها عن الإهتمام بحياتها الصحية وممارسة الرياضة. يُعدَ الجري أو الركض من أهم أنواع ال ..

السمك هو فعلاً من أفضل أنواع الأطعمة. السمك يحتوي على الأوميغا 3 المفيدة لصحة القلب والشرايين. كما يحتوي على كميات كبيرة من مجموعة فيتامين ب، وهو غني بالبروتينات الجيدة لحياة ا ..

إنك فعلاً تهوين ممارسة الرياضة لكنك لا تعلمين ما هو الغذاء المناسب لك بالتفصيل. ولذلك تشعرين بالتعب من حين إلى آخر عند ممارسة الرياضة. الرياضة تحرق الكثير من السعرات الحرارية وت ..

ينتشر الالتهاب الجلدي أو الطفح الجلدي عند الأطفال جراء ارتدائهم الحفاضات. وهذا الالتهاب يؤدي الى احمرار شديد وحبوب في مؤخرة الطفل. فيبدأ الطفل بالبكاء، والصراخ وعدم القدرة على ا ..

الحواجب المتهدلة أحد أكثر المشاكل الجمالية صعوبة، خاصة لدى السيدات اللوتي تجاوزن الخمسين، وهذه المشكلة تنعكس سلباً على المظهر الخارجي وتسبب لها الإحراج. وكثير من الشابات أيضاً ي ..

خبر سارّ لكل زوجين لم تثمر علاقتهما أي طفل بعد: لقد أثبت الطب الحديث أنّ الحب يُحسّن الصحة ويزيد من إمكانية الإنجاب حتى في ظل بعض الموانع العضوية! الدراسة المثيرة أثبتت أنّ ..

قد يكون الصداع من الأمراض الأكثر شيوعاً، وقد تختلف أشكاله، من ذلك الناتج عن التوتر، أو صداع الشقيقة، أو الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدمّ. وقد ينتج الصداع عن ارتفاع ضغط الدمّ، ..

يعتبر الزعتر او الصعتر من وسائل الطب الطبيعي الفعالة في علاج نزلات البرد. وأوضح يوهانيس غوتفريد ماير، الباحث في جامعة فورتسبورغ الألمانية، أن هذا النبات الطبي يستخدم لعلاج مختلف ..

سؤال: "هل تشعرين بالتوتر؟" جواب: "نعم، كثيراً". لا تقلقي، فكثيرات يعانين من التوتر في هذه الأيام. الشعور بالتوتر أصبح شائعاً خصوصاً بين النساء في العالم العربي. وليس هناك أفضل م ..

تختلف العُقد الدرقية من حيث الحجم... ففي بعض الحالات تكون هذه العُقد متناهية الصغر ولا تنجم عنها أي متاعب، لذا لا يلحظها المريض. وفي حالات أخرى قد يصل حجم هذه العُقد إلى سنتيمتر ..

توصل العلماء الى عقار من شأنه تقديم الحل لأولئك الذين يجاهدون بشتى السبل للتخلص من السمنة الزائدة بلا طائل، ويتأتى هذا في شكل حقنة يومية تفضي الى التخلص من قرابة نصف شحوم الجسد ..

جح فريق بحث في مركز RIKEN للتنمية البيولوجية في اليابان الربيع الماضي في ابتكار بنية شبيهة بشبكية العين، مستخدماً خلايا فئران جذعية جنينية مزروعة، كما أعلن الفريق ذاته قبل أيام ..

أظهرت الدراسات العلمية الحديثة فوائد الشيكولاتة، حيث انها غنية بالمواد المضادة للأكسدة وهي تؤثر على الكوليسترول الضار، ففنجان من الشيكولاتة في صورة الكاكاو يعادل 100 مليغرام اسب ..

هل أنت حامل؟ هل رزقت بمولود جديد؟ ليس عليك سيدتي التفكير في نوع الحليب الذي ستختارينه لطفلك لأن أفضل وسيلة لإطعامه هي الرضاعة الطبيعية. إنّها الوسيلة الأكثر صحةً في العالم توفر ..