• ×

02:09 مساءً , الإثنين 13 يوليو 2020

قائمة

لأعشاب المعطّرة... جمال يفوح أريجاً!

 0  0  1.2K
 حمام بالصعتر، قناع بالأزهار... ستشعرين بالراحة والجمال حين تستعملين الأعشاب المعطّرة في حمامك. هل تريدين تحضير الخليط المعطّر بنفسك؟

فضلاً عن كون النعناع نبتة منعشة في سلطة الفواكه، يعتبر مضاداً للأكسدة ومفيداً للبشرة، وإن كان إكليل الجبل يجعل طعم اللحم ألذ، فهو يقوّي طبقة البشرة السطحية. أما بالنسبة إلى الحبق الذي يعطّر أطباق العجين، فهو غني بالفيتامين C وE! سواء كانت الأعشاب طازجة أو جافة أو على شكل زيوت مستخلصة أو حليب مقوٍّ أو مياه معطّرة، فهي تخفي فوائد كثيرة يجب اكتشافها، وهي أسباب إضافية لتحضّري بنفسك الوصفات وتحصلي على تركيبة طبيعية و «منعشة}.

أعدّي عطرك بنفسك

من السهل وضع كمية من إكليل الجبل الجاف في مياه الحمام لتعطيرها وتلوينها، أو إعداد مياه إكليل الجبل، تحضيرها سريع ولا تحتاج إلى أكثر من أربعة أو خمسة مكوّنات. تؤمّن تلك الوصفات الراحة في الطبخ وفي الحمام على السواء...

مستحضرات للوجه

المرطّبة للبشرة الجافة

- ملعقتان كبيرتان من زهور البابونج.

- ملعقتان كبيرتان من أوراق الأخيليا ذات الألف ورقة.

- حبة جزر صغيرة.

- بياض بيضة.

إنقعي زهور البابونج وأوراق الأخيليا لعشر دقائق. أمزجي ملعقة كبيرة من هذا الخليط مع بياض البيضة المخفوق والجزرة المبروشة.

ضعيه فاتراً على وجهك 15 دقيقة، ثم اغسليه جيداً.

الخزامى للبشرة العادية

- 20 ميليلتراً من مياه الخزامى.

- 20 ميليلتراً من ماء الورد.

- كمية قليلة من الصلصال الوردي.

أخلطي المكوّنات كلها لتحصلي على عجينة كثيفة وزيتية.

ضعيه على وجهك 15 دقيقة، ثم اغسلي البشرة بعناية بالمياه الفاترة.

إكليل الجبل ا للبشرة الدهنية

- 60 ميليلتراً من مياه إكليل الجبل.

- 60 ميليلتراً من مياه المريميّة.

- 25 ميليلتراً من خل إكليل الجبل.

ضعي المكوّنات في زجاجة وضعيها على الوجه النظيف بواسطة القطن.

ينصح بإستخدام تلك المياه صباحاً ومساءً لتنظيف البشرة وشدّها.

الصعتر المنقّي

- قطرة زيت مستخلص من الصعتر.

- ليترا مياه.

ضعي المياه الساخنة والزيوت المستخلصة في وعاء. لفي رأسك بمنشفة، واجلسي تحت البخار لمدة 10 دقائق.

قومي بذلك مرة أسبوعيا. ينظّف هذا الحمام البخاري الصغير بشرة الوجه بعمق. تهيئ الحرارة التي تفتح المسمات، طبقة البشرة السطحية للتصميغ وللقناع.

للجسم

الخل المنعش

- كمية من غرائس الخزامى الجافة.

- ½ ليتر من خل الفاكهة.

أسكبي الخزامى والخل في وعاء، ثم اتركي هذا المزيج يرتاح لثلاثة أسابيع قبل أن تصفّيه. ضعيه بعدها في زجاجة ملونة واحفظيها بعيداً عن الضوء في مكان بارد. يستخدم هذا اللوسيون المثالي بعد الحمام لتقوية البشرة وتعطيرها.

استخدمي الخل على شعرك ليضفي عليه لمعاناً.

حمّام مريح

- 225 مليلتراً من الحليب.

- 200 غرام من ندف الشوفان.

- 100 غرام من زهور الخزامى الجافة.

- 100 غرام من ملح البحر الميت.

- 5 قطرات من الزيوت المستخلصة من الخزامى.

أمزجي زهور الخزامى والملح وندف الشوفان حتى تصبح بودرة ناعمة، احفظيها في قارورة مغلقة بعيداً عن الرطوبة. لتحصلي على حمام مريح، أسكبي فنجاناً من هذا الخليط في المياه، ثم ذوّبي الزيوت المستخلصة في الحليب قبل أن تمزجي المكوّنات كلها في المغطس.

مثالي للبشرة الحساسة والجافة، لا مانع من ترطيب بشرتك بكريم للجسم.

زيوت مهدّئة بخلاصة الأعشاب

- 100 ميليلتر من زيت اللوز الناعم.

- 4 قطرات من الزيوت المستخلصة من البرغموت.

- 4 قطرات من الزيوت المستخلصة من الغرنوقي المورّد.

- قطرتان من الزيوت المستخلصة من نعناع البرغموت.

- قطرتان من الزيوت المستخلصة من أعشاب السيترونيلا.

أمزجي جميع المكوّنات. يستخدم هذا المزيج، بكمية قليلة، لتدليك الجسم. يستعمل بعد الحمام.

يعتبر هذا الزيت ممتازاً لترخية العضلات التي تؤلمك، بعد ممارسة الرياضة.

نصائح

- للتموّن بالأعشاب أو الزيوت المستخلصة، اتشتريها من الصيدليات أو متاجر الأعشاب أو المتاجر العضوية.

- لتتجنبي اكتسابها رائحة بشعة، اقفلي القارورات بإحكام واحفظيها في حرارة تتراوح من 15 إلى 22 درجة مئوية.

- تدوم مدة الزيوت الخاصة بالوجه والجسم سنة، خصوصاً حين تحتوي على الزيوت المستخلصة الحافظة.

- يجب أن يُستخدم مرطب الوجه والمنتجات التي تنقع مكوّناتها والتي لا تحتوي على الزيوت الأساسية بعد يوم من تحضيرها.

- تحقّقي من تاريخ حفظ المكوّنات ودونيه على كل خليط لا تريدين استخدامه فوراً.

اقرئي

كتاب « أفضل وصفات الجمال الطبيعي» (Les Meilleures Recettes de beauté naturelle): يعرّفك هذا الكتاب على عدد هائل من الوصفات التي تحتوي على المشتقات اللبنية أو الفواكه أو مستخلصات الأعشاب. أصبح بإمكانك تحضير حليب منظّف بنفسك إضافة إلى مراهم مفيدة وزيوت أخرى طبيعية تمنحك الراحة.

القوالب التكميلية للأخبار

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك ( 0 )

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك ( 0 )


Privacy Policy