• ×

03:56 مساءً , الثلاثاء 14 يوليو 2020

قائمة

كيف نتفادى الرشح التحسّسي؟

 0  0  3.4K
 عادت «حمى القش» أو ما يسمى بالرشح التحسّسي لتقضّ مضاجع الكبار والصغار في فصل الشتاء. إليكم بعض المقترحات لاتباع خطة حقيقية مضادة للحساسية.

يؤكد الأطباء أن لا داعي للذعر من الرشح التحسسي الذي يتجلى بالتهاب الغشاء المخاطي للأنف بصورة مزمنة وقوية بسبب احتكاك هذا الجهاز بأحد العناصر المسببة للحساسية.

لا تزعج هذه الحساسية من يعاني منها الى حد كبير، لكنها تقلق راحته بعض الشيء بالعطاس الذي تسببه على مدار الساعة. من أعراضها المزعجة: فقدان حاسّتي الشم والذوق وعدم القدرة على النوم العميق.

يؤدي انسداد الأنف إلى نشوء بعض المضاعفات، لذا على المريض محاولة الحد من آثار النوبة فور ظهورها، مع التشديد على أن الرشح التحسسي يتحول إلى ربو في ما يتراوح بين 15 أو 30% من الحالات.

أنواعه

الرشح التحسسي الموسمي (أو «حمى القش») الذي تظهر أعراضه سنوياً مع زيادة نسبة غبار الطلع في الهواء.

التهاب الأنف التحسسي الدائم أو السنوي القريب من الربو. أما العوامل المسببة له فهي غبار المنازل والحيوانات والعفونة التي تزداد مع اقتراب فصل الشتاء. عندما تدوم أعراض هذه الحساسية أقل من أربعة أيام أسبوعياً أو أقل من أربعة أسابيع سنوياً تعتبر حساسية متقطعة. لتحديد أسبابها، عليك إجراء اختبار على الجلد يقوم على دراسة ردة الفعل الناتجة من وضع قطرة من خلاصة مسبّب الحساسية على بشرتك.

عوارضه

المؤشرات الخمسة التي تؤكد الإصابة بالرشح التحسسي هي التالية:

- حكة شديدة (على مستوى العينين والأنف والحنك).

- فقدان حاسة الشم.

- سيلان الأنف.

- عطاس.

- انسداد الأنف.

للحدّ منه

- تجنبوا وضع سجاد الموكيت وبسط جانب السرير في الغرف.

- استعملوا المكنسة الكهربائية ولا تنسوا تنظيف الكنبات والوسادات والفرش.

- اغسلوا الشراشف على حرارة 60 درجة على الأقل مع التشديد على ضرورة تهوئة الغرف يومياً صيفاً وشتاءً.

- إن كان في المنزل هرة ينبغي تمشيط وبرها يومياً خارج المنزل مع الحرص على منعها من دخول الغرف.

- يفضّل تهوئة المنزل باكراً أو مساءً عندما يكون الهواء خالياً من مسببات الحساسية.

- لإبعاد العفونة ينبغي تهوئة المطبخ والحمام.

- لا تدعوا النوافذ مفتوحة خلال النهار.

- استحموا واغسلوا شعركم جيداً لتنظيفه من غبار الطلع بعد العودة إلى المنزل.

- لا تخرجوا من المنزل وشعركم مبلل لأنه بذلك يجذب غبار الطلع.

- لا تزرعوا أشجاراً معروف بأنها تسبب الحساسية (السرو، شجر القضبان...) واستبدلوها بالنباتات والأزهار الأقل إثارة للحساسية (ليلك، أرطنسية، وردية...).

- تجنبوا جزّ العشب بنفسكم خلال موسم غبار الطلع وإلا ضعوا نظارات وقناعاً وقائياً.

- لا تقودوا السيارة والنوافذ مفتوحة.

- لا تدعوا ملابسكم تجف في الخارج.

- تجنبوا القيام بنزهات في الغابات والحدائق عندما يكون الطقس جافاً وكثير الرياح، لا سيما بعد المطر مباشرة.

معالجته

يبقى الحل الأفضل الحدّ من الحساسية التي تتطلب مساعدة الطبيب وتسمى أيضاً «علاج المناعة الخاص». يقضي هذا العلاج بإعطاء المريض جرعات قليلة من مسبب أو مسببات الحساسية التي تبيّن أنه يتحسّس عليها. يرى الاختصاصيون أنه العلاج الوحيد الذي يضمن تغيير المجرى الطبيعي للحساسية لأنه يؤدي الى إخماد المرض لفترة طويلة ويحول دون تحوّل الرشح التحسسي إلى ربو.

أدوية

سيُطرح في الأسواق قريباً دواء يقضي على التهاب الأنف من خلال الغدد تحت اللسان، ودواء آخر يحمي من غبار الطلع العائد إلى فصيلة العشبيات. يوصف هذا العلاج في حالات الرشح التحسسي والتهاب الملتحمة التحسسي الذي يسببه غبار الطلع للراشدين.

الدواء عبارة عن حبة تذوب تحت اللسان، ويتوقع أن يباع في الصيدليات بوصفة طبية، ويفضّل تناوله قبل موسم غبار الطلع بأشهر عدة وخلاله.

أسئلة

هل لاستخدام قطرات الأنف مفعول فوري؟

كلا. حتى الكورتيزون الذي تحتوي عليه هذه القطرات يحتاج إلى بعض الوقت لإعطاء مفعوله المضاد للالتهاب. بالإضافة الى أن فاعليته تتوقف مع إيقاف العلاج. من الضروري أخذ رأي الطبيب في حال استعمالها لفترة طويلة.

ماذا عن البودرة؟

يمكنها أن تؤمن حماية موضعية، لكنها لا تعالج الرشح التحسسي بحد ذاته.

ما الأدوية التي أستطيع تناولها من دون وصفة طبية؟

الأدوية المضادة للحساسية والهستامين Antihistamine H1 المصنوعة من مادة سيتيرازين (cetirizine) التي تخفف من الأعراض المتمثلة بالحكاك وسيلان الأنف والعطاس وإفراز الدمع.

ينبغي توخّي الحذر في استعمال التركيبات الدوائية التي تحتوي على مضاد للحساسية وقابض وعائي (Actifedduo LP للرشح التحسسي أو Humex Rhinite لاحتقان الأنف)، وهي أدوية ذات مفعول أقوى ويمنع استعمالها للأولاد ما دون الـ 15 عاماً وأثناء الحمل والإرضاع وفي حالة زرق العين أو ورم البروستات.

ماذا عن الطب التجانسي؟

مستحضر الـ Rhinallergy دواء تجانسي خاص بحمى القش، يقضي على سيلان الأنف والحكة.

القوالب التكميلية للأخبار

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك ( 0 )

تعليقات وردود الزوار - أضف تعليقك ( 0 )


Privacy Policy