|
|
| العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
|
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#41
04-02-13, 10:06 AM
|
||||
|
||||
يسسلمك ربي يَ الغلأآ
دووم مَ ننحرم تحياتي
|
|
#43
06-02-13, 12:26 PM
|
||||
|
||||
|
الزيتون يقي من الإصـابة بتصلب الشرايين والأمراض القلبية الأسود أغنى بالطاقة من الأخضر، و100 غرام من الأول تعطي 330 سعرة والثاني 135 سعرة يحتل الزيتون مكانة مرموقة على المائدة في كثير من البلدان، خصوصاً في منطقة حوض البحر المتوسط. وثمار الزيتون الطازجة لا يمكن أكلها، لأنها تمتاز بطعم مر قابض سببه مادة الأليوروبين، وكي تصبح ثمار الزيتون مستساغة قابلة للأكل يتم اللجوء إلى نقعها بالماء والملح، ويقال عن هذه الطريقة "الكبس"، وفقاً لصحيفة "الحياة". لكن هناك طرقاً عدة لنقع الزيتون الأخضر والأسود، منها طرق طبيعية وأخرى تستعمل مواد كيماوية، وهذه الطرق تتباين من بلد إلى آخر، لكنها في نهاية المطاف تحدث في الثمار تغييرات واختلافات في الشكل والطعم تجعلها مقبولة لدى المتذوقين. ويحتوي الزيتون المكبوس أو المنقوع على كمية لا بأس بها من السعرات الحرارية، لذا يجب عدم أكل كمية كبيرة منه. والزيتون الأسود أغنى بالطاقة من أخيه الزيتون الأخضر، حيث إن 100 غرام من الأول تعطي 330 سعرة حرارية، في حين أن الكمية نفسها من الزيتون الأخضر تعطي فقط 135 سعرة حرارية. وتوجد نسبة عالية من الأحماض الدهنية وحيدة عدم الإشباع التي أجمعت البحوث العلمية على أنها مهمة جداً على صعيد الطب الوقائي، فهي تعمل بالدرجة الأولى على خفض نسبة الكوليسترول السيئ، وتساهم في خفض أرقام ضغط الدم، ما يبعد الإصابة بتصلب الشرايين والأمراض القلبية الوعائية. كما أنه يمتلك نسبة جيدة من المعادن، خصوصاً الكلس والمغنيزيوم والحديد، والعنصران الأولان يلعبان دوراً أساسياً في بناء العظام والأسنان، أما الثالث فيقوم بدور فاعل في إنتاج كريات الدم الحمر. ويحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة، خصوصاً الفيتامين (إي)، والفيتامين (أ)، فالأول يعتبر من أهم مضادات الأكسدة، ويملك مفعولاً حيوياً في حماية الجلد من حروق الشمس وفي علاج آفات جلدية. أما الفيتامين (أ) فغني عن التعريف، فهو مضاد أكسدة مهم للغاية في صد العدوان الذي ينتج من الجذور الكيماوية الحرة التي تقف وراء الكثير من الأمراض، كما أنه ضروري جداً للحفاظ على صحة البشرة والعيون. ويجب أن تكون ثمار الزيتون المنقوع سليمة وقاسية وغير رخوة، وذات رائحة مميزة ومحببة، وطعمها ذكي، ولا تحتوي على أي عفن ولا تنبعث منها أي غازات. كما يجب رمي الزيتون في سلة المهملات عند وجود أية شكوك بحصول تغيرات أو تبدلات تشير إلى فساده، الذي يكون على شكل تخمرات عفنية أو دهنية تكسب الزيتون رائحة غير مرغوبة أو رائحة الزبدة الفاسدة.
|
|
#44
09-02-13, 12:37 PM
|
||||
|
||||
|
دقيقة فقط... خلال حفل شواء، تعثرت 'فتاة' و سقطت، فطمأنت الجميعأنها بخير، حيث عرضوا الاتصال بالإسعاف، و قالت أنها تعثرت بحجر بسبب حذائها الجديد . فأعانوها على الوقوف، و قدموا لها طبق طعام آخر،وفيما كانت ترتعش، قررت ' الفتاة' الاستمتاع فيما تبقى من المساء اتصل زوج ' الفتاة ' في وقت لاحق ذلك المساء ليخبر الجميع أن زوجته في المستشفى ... و في السادسة من ذلك المساء...... توفيت 'لقد ! أصيبت بجلطة في الدماغ في ذلك الحفل، و لو علموا أعراض الجلطة، لربما كانت ' الفتاة ' حية اليوم . إن قراءة هذه الرسالة تستغرق دقيقة فقط...أرجوك أكملالتعرف على الجلطة: يقول طبيب أعصاب، أنه إذا تمكن من الوصول إلى مصاب بالجلطةخلال 3 ساعات فقط، يمكنه عكس مفعول الجلطة.... كليّةً !!! يقول أن الأمر يتطلب فقط التعرف على أعراض الجلطة، وتشخيصها والوصول إلى مريض الجلطة خلال 3 ساعات فقط، و هوأمر ليس بصعب .. أقرأ التالي و تعلم أحياناً تكون أعراض الجلطة سهل التعرف عليها و لسوءالحظ، فإن قلة الوعي قد يسبب كارثة. مريض الجلطة قد يعاني ضرراً بالدماغ، في الوقت الذي لا يفطن فيه من حوله إلى إصابته بالجلطة . و الآن يقول الأطباء أن عابر سبيل يمكنه التعرف على أعراض الجلطة بسؤال المريض 3 أسئلة : 1 - أطلب من المصاب الابتسام 2 - أطلب منه أن يرفع كلتا ذراعيه 3 - طلب منه أن يقول جملة بسيطة ، مثال: 'الحمد لله رب العالمين ' إذا كان أو كانت تجد صعوبة في أي من هذهالمهام، فاطلب الإسعاف فوراً، و صف الأعراض لهم ،،،،،،،،،،،، بعد ما اكتشف الباحثون أن مجموعة من المتطوعين غير الطبيين قادرون على اكتشاف الضعف بالتحكم في تعابير الوجه (السؤال الأول) ، أو الضعف بالذراعين ( السؤال الثاني) أو مشاكل النطق (السؤالالثالث) ، بدأوا يحثون العامة على تعلم هذه الأسئلة الثلاث ،لقد قاموا بعرضاستنتاجاتهم في الاجتماع السنوي لرابطة الجلطة الأمريكية في فبراير الماضي. إنالانتشار الواسع لهذا الفحص البسيط سيؤدي إلى التشخيص المناسب و العلاج للجلطة، ويمنع الإضرار بالدماغ
|
|
#45
17-02-13, 11:02 PM
|
||||
|
||||
|
الأطعمة المقلية بزيت الزيتون غير ضارة بصحة القلب أخبار سعيدة للمغرمين بالأطعمة المقلية.. فقد اكتشف باحثون في إسبانيا أن الطهي بزيت الزيتون أو دوار الشمس لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الموت المبكر، وقام الباحثون في هذه الدراسة باختبار عادات الطهي والحالة الصحية لأكثر من 41,000 شخص بالغ ممن تتراوح أعمارهم بين 29 و69 عاما، ممن لا يعانون أمراض القلب عند بدء الدراسة منذ 11 عاماً مضت. وقد تم تقسيم أفراد العينة لأربع مجموعات بالاعتماد على مقدار الطعام المقلي الذي يتناولونه. إلى ذلك، ذكر الباحثون أن للدراسة خصوصية إذ أجريت في إسبانيا حيث يستخدم زيت الزيتون ودوار الشمس في الطهي. لهذا فإن نتائجها ربما لا يمكن تطبيقها على دول أخرى تستخدم أنواعا مختلفة من الزيوت. فمثلاً عندما يتم قلي الطعام في زيوت صلبة أو معاد استخدامها كما هو الحال في النظام الغذائي الغربي، فإن هذا يجعل الطعام يتشبع بالدهون مما يزيد من السعرات الحرارية في الطعام. وفي هذا السياق، أكد قائد فريق البحث بيلاز جوالار كاستيلون من جامعة Autonomous بمدريد أن الباحثين لم يجدوا أي علاقة بين تناول الطعام المقلي ومخاطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي أو الوفاة في دول حوض البحر المتوسط حيث تستخدم زيوت الزيتون وعباد الشمس في قلي الطعام ويتناول الناس كميات كبيرة من الأطعمة المقلية داخل وخارج المنزل. في المقابل كتب ميخائيل ليتزمان من جامعة Regensburg بألمانيا، محذراً من أن نتائج هذه الدراسة تأتي مخالفة للاعتقاد القائل بأن الطعام المقلي ضار بصحة القلب. مع ذلك يرى الكاتب أن هذا لا يعني أن تناول الكثير من وجبات السمك المقلي والبطاطس المحمرة ليس له آثار سلبية على الصحة.
|
|
#47
22-02-13, 09:58 PM
|
||||
|
||||
|
علماء ألمان يستخدمون البويضات غير المخصبة في علاج القلب
تمكن الباحثون في مدينة جوتنجن الألمانية لأول مرة في العالم من استخدام الخلايا الجذعية المأخوذة من البويضات غير المخصبة لصناعة نسيج يشبه نسيج عضلة القلب. وقال المستشفى الجامعي في جوتنجن اليوم الجمعة إن الفريق الطبي الذي توصل إلى هذا السبق الطبي تمكن من إصلاح الأضرار التي لحقت بالفئران بسبب النوبات القلبية، مشيرا إلى أن الدراسة ستنشر في العدد الجديد من مجلة "جورنال فور كلينيكال إنفستيجيشن" (مجلة الأبحاث الإكلينيكية). وأقر رئيس الفريق الذي قام بالدراسة / البروفيسور فولفرام هوبيرتوس تسيمرمان / بأن العلاج بهذه الطريقة لن يكون متاحا في القريب العاجل ، حيث قال: "الطريق لاستخدام هذه الطريقة علاجيا مع المرضى بضعف عضلة القلب ما يزال طويلا، وعلينا في جميع الأحوال أن نتأكد من عدم تعرض المرضى لمخاطر غير محسوبة العواقب". وأضاف تسيمرمان أن هذه الطريقة الجديدة لعلاج ضعف عضلة القلب لا تتسبب في موت أجنة، حيث إن الخلايا المستخدمة والتي يطلق عليها خلايا جذعية عذرية التوالد "باراتينوجينيتس" ( أو خلايا بي إس) لا تكون مخصبة حال استخدامها مشيرا إلى أن النسيج الناشئ عن هذا الإجراء يشبه تماما النسيج الطبيعي للقلب وقد أدى إلى إصلاح عضلة القلب في الفئران المريضة بضعف العضلة. وأوضح تسيمرمان أن الخصائص البيولوجية لخلايا "بي إس" المستخدمة تشبه الخصائص البيولوجية للخلايا الجذعية الجنينية الطبيعية. وذكر رئيس الفريق أن هذه التجربة العلمية أثبتت لأول مرة أن البويضات غير المخصبة تمثل معينا واعدا لعلاج ضعف عضلة القلب باستخدام الخلايا . وبين تسيمرمان أن من الممكن الحصول على البويضات اللازمة للعلاج من عيادات التخصيب والحمل حيث تتخلص هذه العيادات من البويضات التي لم تستخدم لإنتاج الأجنة.
|
|
#48
22-02-13, 11:15 PM
|
||||
|
||||
|
نغزات القلب وأسبابها وطرق علاجها المريض يظل في دوامة بين المستشفيات والأطباء والتخصصات، خوفاً من الجلطات والوفاة المفاجئة، أشعر بنغزات في <a القلب والفحوصات تؤكد: (قلبي سليم) رغم أني لازلت أعاني من الالام ..!. القلب عضو يختلف عن باقي اعضاء الجسم البشري في نواح متعددة، ولاأقول انه أهم اعضاء الجسم لأن كل عضو من أعضاء جسم الانسان له اهميته وحياة الإنسان وصحته تعتمد على اداء الاعضاء متناغمة مع بعضها البعض، وصدق الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم في الحديث (ألا إن في الجسد مضغة إذا صلحت صلح الجسد كله، وإذا فسدت فسد الجسد كله ألا وهي القلب) (الصحيحين). وسواء كان المقصود الصلاح المادي الجسدي أو الصلاح المعنوى الخلقي والديني، فكلاهما ركن مهم في حياة الانسان. فالقلب عضو يتأثر بالفرح والحزن ويتأثر بالضغوط النفسية ويتأثر بحرارة الجو الخارجية وله لغة كهربائية (مثل الدماغ والعضلات والاعصاب الطرفية، ولكن لغة <24">القلب تحديدا قد درست بشكل موسع في الابحاث الطبية وكتب عنها الكثير من الكتب وهو تخصص منفصل في امراض القلب) فهو قد يضطرب فيتسارع بشدة وقد يبطئ لدرجة التوقف. وهو يتباطأ في بعض اجزاء النوم ويتسارع في وقت اليقظة ويتأثر إلى درجة كبيرة باعتلال الاعضاء الأخرى مثل الدماغ والتهابات الدم. وقد ينزف <a القلب دما في بعض الجلطات الحادة وقد يكون النزيف محدودا داخل عضلة ">القلب (، وقد تتمزق عضلة <-?t=36724">القلب في مكان الجلطة الحادة re (وتنزف دما في الاغشية المحيطة بها وتلك من اسباب الوفيات في الاسبوع الاول بعد الجلطة. والقلب كذلك يحس بالآلام وهي قد تنشأ من أي جزء من اجزاء القلب: الشرايين والصمامات والعضلة والاغشية الخارجية وهناك انواع متعددة من هذه الالام، فعلى سبيل المثال لا الحصر نذكر منها: 1- آلام نقص التروية: أي بمعنى نقص وصول الدم إلى عضلة القلب - مهما كانت اسباب هذا النقص -، فأعراضها تأتي بأشكال مختلفة مثل ثقل على الصدر، حرارة، طعنة سكين، تنتشر في الذراع والرقبة، ضيقة في النفس، ومن أهم الامثلة على ذلك آلام الجلطات القلبية الحادة. 2 - آلام الضغط النفسي stress induced CM والتهاب عضلة القلبmyocarditis: وهي تشابه إلى حد ما آلام الجلطات القلبية. 3 - آلام غشاء القلب: وهي على شكل طعنة تزداد مع التنفس ومع الاستلقاء. 4 - النغزات:
النغزات هي آلام خفيفة لثوان معدودة تختلف شدتها ودرجة الاحساس بها من مريض لآخر، وهي تحدث بالذات في الشباب وخاصة في النساء وفي الغالب تكون تحاليل هؤلاء المرضى مثل تخطيط q">القلب وتصوير الاشعة الصوتية واختبار الجهد القلبي الكهربائي طبيعية، ويؤكد لهن الاطباء المتعددون "ان <-">القلب سليم ولاداعي للخوف". والآلام التي تحس بها هؤلاء النسوة من الممكن ان تكون اعراض القولون العصبي أو حموضة في المعدة أو ارتجاعا في المريء أو ضغوطا نفسية. وبما ان المريض يظل يحس بهذه الاعراض في قلبه فلايزال المريض وأهله في دوامة من مستشفى لآخر ومن طبيب لآخر ومن تخصص لآخر، فأكثر مايخيف هؤلاء المرضى وذويهم هو جلطات <a القلب والوفاة المفاجئة، والحقيقة ان كليهما المريض والطبيب صادقان فيما يقوانل ويعتقدان. فالمريض صادق ان هذه اعراض من قلبه ولايفتعلها ولايفبركها لجذب انتباه العائلة أو الناس من حوله (إذا تم التأكد انه ليس لها مسببات أخرى من الاسباب الشائعة التي ذكرناها أعلاه). والطبيب ايضا صادق في ان هذه الاعراض غير خطيرة ولاتسبب مشاكل طبية حالية أو مستقبلية وفحوصات <القلب سليمة، ويجد كلا الطرفين نفسه في موقف صعب، المريض وأهله يجدون صعوبة في قبول شيء لايعرفون ماهي طبيعته؟، ويظل المريض يعاني منه، ويجد الطبيب صعوبة في اقناع المريض ان قلبه سليم، وينصحه بالبحث عن اسباب أخرى.
|
|
#49
23-02-13, 06:38 AM
|
||||
|
||||
|
العتي يتحدث عن سبب أنتشار مرض القلب في الخليج
تحدث الدكتور عبدالمجيد العتي استشاري أمراض القلب - رئيس تحرير مجلة صحة القلب عن احصائية أصدرتها منظمة القلب العالمية تتكلم عن أن المرض القلب يقتل سنويا 17 مليون نسمه بينما تقتل أمراض الدرن والملاريا والايدز مجتمعتا 4 ملايين نسمة، والدارسات الخليجية تشير إلى أن أمراض القلب أكثر انتشارا في الخليج أكثر من العالم أجمع.
|
|
#50
23-02-13, 06:41 AM
|
||||
|
||||
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
| راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |
العرض العادي
