العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
الوسواس القهري
انا في 35 من عمري000المشكلة اني اعرف مرضي ولااستطيع علاجه ارجو ممن يستطيع مساعدتي ان لايبخل علي واسأل الله ان يكون ذلك في ميزان اعماله يوم القيامة000
ببساطة وشكل مختصر00انني اعاني من وسواس النظافة00لدرجة ان حياتي اصبحت جحيم لاأعرف ليلي من نهاري 000مهملة لزوجي واولادي000حياتي كلها نكد ومشاكل 00وحياتي الزوجية قد اقتربت على الانهيار000زرت المشايخ00وزرت طبيب نفسي ولكن بلا جدوى حيث ان ضرر الدواء كان اكثر من فائدته000ارجوكم من يملك المساعده000ساعدوني
|
#2
|
||||
|
||||
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا شك أن الوساوس تولد الإحباط وتولد الاكتئاب، وتجعل صاحبها يفقد الكثير من تفكيره الإيجابي، وينصب كل فكره نحو السلبية والتشاؤم، ويرى الماضي مظلمًا، ويرى المستقبل مبهمًا، ويرى الحاضر فاشلاً، هذا هو التصور الاكتئابي المرتبط بالوساوس القهرية. أختي الكريمه... أؤكد لكِ تأكيدًا قاطعًا أن الوساوس القهرية يمكن أن تعالج تمامًا، وكذلك الشعور بالإحباط والاكتئاب المصاحب. أنتِ -الحمد لله- لديك أشياء عظيمة وإيجابية في حياتك، فقد رزقكِ الله الزوج الصالح والأولاد وهذا بالطبع أمر عظيم وهم مكسب كبير لاتضيعيهم.. لاتنسي دورك كأم وزوجه فالأم هي التي تتحمل الضغوط والأزمات النفسيه ودائماً تفائلي بالخير وأجعلي نظرتك إيجابيه للأمور... أما بالنسبة للوساوس القهرية، فالوساوس يمكن للإنسان أن يهزمها ويتخلص منها، كل فكرة وسواسية تأتيكِ أرجو منك أن تفكري في الفكرة المخالفة لها، وكل فعل وسواسي أرجو أن تقومي بتطبيق الفعل المخالف له. وساوس النظافة .. لماذا توسوسين من النظافة؟! أرجو أن تضعي يدك في سلة الأوساخ، ضعيها الآن بالله عليكِ، ضعيها الآن لمدة خمسة دقائق، وحين تكون متسخة انظري إليها لمدة خمسة دقائق أخرى، ثم حددي كمية بسيطة من الماء في كوب واغسلي يديك بهذا الماء، لا تغسليها من الماسورة أو الحنفية، كرري مثل هذه التمارين، هذه التمارين ذات قيمة علمية فعّالة لمحاربة هذه الوساوس إن شاء الله. والوساوس الفكرية أيضًا بنفس المستوى، الفكرة وما هو مضاد، لها حاولي أن تركزي على المضاد، أرجو أيضًا أن تخاطبي نفسك وأن تجري حوارًا داخليًا، وتقولي أن هذه الأفكار سخيفة وحقيرة ولن تجد لتفكيري وسيلة أو طريقة حتى تسيطر عليَّ، أنا أقوى من ذلك، أنا أرفع من ذلك ... أرجو أن تخاطبي نفسك على هذا السياق. بقي هنالك أيضًا العلاج الدوائي، توجد أدوية كثيرة جدًّا -الحمد لله- تعالج الاكتئاب، وفي نفس الوقت تعالج الوساوس القهرية، وتعالج أيضًا القلق والتوتر والمخاوف. ولكن لاتقطعي الدواء من نفسك ولكن أستمري كما قال لكِ الدكتور المعالج ولو فكرتي بتركها لابد تتركيها على دفعات حتى يتخلص جسمك من الأثر الدوائي... صدقيني فبأتباع الإرشادات النفسية البسيطة، وبالثقة في الله سبحانه ثم بنفسك وإمكاناتك، وتناول هذه الأدوية التي وصفها لك الدكتور النفسي، سوف تجدين إن شاء الله أن حياتك قد تبدلت وأصبحت أكثر إيجابية، وقد إختفت الوساوس وقد أختفى الاكتئاب، وأصبحتِ أكثر فاعلية وإيجابية ومنشرحة في نفسك وفي بالك إن شاء الله. أسأل الله لكِ الشفاء، وأسأل الله لكِ الثبات،,, وأي شئ أعتبريني أختك
|
#3
|
|||
|
|||
الله يشفيك ان شاء الله والله انا عانيت من الاكتأب والقلق والوسواس مده بس الحمد الله تعالجت عند دكتور والحمد لله تحسنت وما انكر ان تجيني افكار خوف ووسواس بس احاول اسخف واحتقر الافكار هاذي واشغل نفسي باي شي والحمد لله على كل حال
|
#4
|
||||
|
||||
الله يشفيك يارب
بسالك سؤال واحد هل طرقتي باب من ابواب السماء هل اقمتي الصلاه في اخر الليل وطلبت الله في ان يشفيك اختي اتبيعيها وباذن الله ستشفين
|
#5
|
|||
|
|||
كل الشكر على المعلومات القيمة00 والحمد لله عم بحاول استفيد وانفذ كل ما قيل وأسأل الله ان يكون في العون
تحيتي ومحبتي للجميع0
|
#6
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |