العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
علاج الدوالي طبيعياً
السؤال الذي كثيرا ما يطرح هو: ما هي الدوالي؟ حسنا ، الجواب بسيط جدا ، الدوالي هي عروق تتضخم وتكون مرئية في الغالب في الساقين والقدمين ، الدوالي هي أكثر شيوعا بين النساء عن الرجال ولكن بعد ذلك ، هناك عدد من العلاجات والطرق الأخرى التي يمكن أن تساعدك على علاج الدوالي ، تريد أن تعرف أكثر؟ واصل قراءة هذا المقال
قد تكون الدوالي مشكلة محرجة لكثير من الناس ، وهذا الشرط يمكن أيضا أن يكون مؤلم ، يمكنك أيضا تجربة أعراض مثل الأرق ، والتعب ، والخفقان ، الحرقان ، وخز ، وكذلك ثقل في الساقين ما الذي يسبب الدوالي ؟ يمكن أن يكون سبب هذه الحالة من قبل عدد من عوامل الخطر ، والتي تشمل ما يلي : – السمنة – عوامل الوراثة – استخدام حبوب منع الحمل – الإمساك – التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ – التغيرات الهرمونية أثناء الحمل – التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث – المهن التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة من الزمن ما هي علامات وأعراض هذه الحالة ؟ – تورم الأوردة الملتوية – الأوردة تصبح باللون الأرجواني أو الأزرق الغامق – نزيف غير عادي ، وحتى على الجروح بسيطة – تصلب شحمي جلدي -توسع الشعريات ، المعروف أيضا باسم عروق العنكبوت – لون لامع للجلد بالقرب من الدوالي ، عادة الأزرق أو البني في اللون – التهاب الجلد المعروف باسم الأكزيما وريدي – تورم في الكاحلين كيف يمكن ان تتعامل مع الدوالي ؟ هناك طرق للعلاج الطبي والجراحي لدوالي الساقين ؛ ومع ذلك ، فهي مكلفة ، والخبر السار هو أنه يمكنك محاولة استخدام العلاجات المنزلية المختلفة لهذا الشرط وتجنب الحصول على علاجات باهظة الثمن ، هذه العلاجات هي طبيعية وآمنة وسنتعرف عليها فيما يلي : 1. خل التفاح : هو واحد من العلاجات المنزلية الأكثر شعبية بالنسبة لعروق الدوالي ، من الطبيعي أن يطهر الجسم ويساعد في تحسين الدورة الدموية وتدفقها ، عندما يتدفق الدم بشكل صحيح ، يقلل التورم والثقل الذي يأتي مع الدوالي بشكل ملحوظ ، كل ما عليك القيام به هو تطبيق هذا الخل على المنطقة المصابة والتدليك بلطف في كل صباح ومساء ، وجعله من الطقوس اليومية وخلال بضعة أشهر سوف تشهد انخفاضا في حجم الدوالي . يمكنك أيضا محاولة شرب كوب من المياه المخلوطة مع 2 ملعقة شاي من خل التفاح مرتين كل يوم . القيام بذلك لمدة شهر لمعرفة تأثيره على حالتك 2. فلفل حريف : هذا الفلفل غني بيوفلافونويدس وفيتامين c ، ويعتبر علاجا قويا للدوالي . المواد الغذائية في الفلفل الحريف لتحسين الدورة الدموية وتساعد في تخفيف الألم الذي يأتي مع تورم الأوردة المزدحمة . لجعل هذا العلاج كل ما عليك هو كوب من الماء الساخن الذي يمزج جيدا مع 1 ملعقة صغيرة من الفلفل حريف . شرب هذا المشروب ثلاث مرات يوميا لمدة حوالي شهرين وستحصل على نتائج عظيمة 3. الثوم : هو عشب رائع فعال للغاية لعلاج الدوالي ، فهو يقلل من الالتهاب ، وكذلك غيرها من أعراض هذه الحالة . كما أنه يساعد في تحسين الدورة الدموية وإزالة السموم الموجودة في الأوعية الدموية 4. زيت الزيتون : نحن جميعا نعرف الخير من زيت الزيتون ، سواء تم استخدامه في الطبخ أو التدليك . يمكنك الحصول على إعفاء من الالتهاب والألم عن طريق تدليك المنطقة المصابة مع هذا الزيت . كما تعلمون زيادة الدورة الدموية مهمة لعلاج الدوالي . التدليك عن طريق خلط كميات متساوية من هذا الزيت وزيت فيتامين e ، مع التأكد من أنه دافئ ، تدليك الأوردة مع هذا الزيت مرتين يوميا لمدة 2 أشهر . يمكنك أيضا استخدام 4 قطرات من الزيت العطري السرو بدلا من زيت فيتامين e 4. عشبة بندق الساحرة : هي عشب فعال للغاية في الحفاظ على الأوعية الدموية قوية وصحية ، وبالتالي ، فهي علاج طبيعي رائع للدوالي . انها ليست فقط قابض ، ولكن أيضا غنية بحمض الغال ومختلف الزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعد في الحد من الألم وتورم الأوردة . كل ما عليك القيام به هو وضع منشفة غارقة في بندق الساحرة على المنطقة المصابة . وسوف نفعل ذلك ثلاث مرات في اليوم لمدة 2 أشهر تعطيك الإغاثة من هذا الشرط . يمكنك أيضا استخدام الزيت المقطر من هذه العشبة عن طريق إضافة حوالي 20 نقطة إلى دلو من الماء الدافئ . نقع رجليك فيه لمدة 15 دقيقة واتركها حتى تجف . القيام بذلك مرة واحدة في اليوم لمدة 2 أشهر للحصول على نتائج رائعة 5. بذور كستناء الحصان : لديه خصائص مضادة للتورم وكذلك مضادة للالتهابات التي تقلل من ظهور هذه الأوردة . مستخلص من هذه البذور يحتوي على مركب يعرف باسم ايسكين التي تساعد في تحسين مرونة الأوردة . كما يمنع الافراج عن الانزيمات التي تتسبب في تلف جدران الشعيرات الدموية . يمكنك استخدام هلام بذور كستناء الحصان وتطبيقه على المنطقة المصابة مرتين يوميا لتخفيف التورم والألم . يمكنك أيضا أن تأخذ جرعة يومية من 300 ملغ من مكملات مرتين في اليوم . وينبغي تجنب الكستناء الخام لاحتوائه على الإسكولين وهو مركب سام 6. القطيفة : هي زهرة جميلة غنية بفيتامين c وفلافونيدات . هذه المواد الغذائية تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين واستنساخ وإصلاح الخلايا . يحصل تحسن الدورة الدموية أيضا ، مما يجعلها فعالة للتخفيف من أعراض مختلفة من الدوالي 7. أوراق شجرة العنب : هذه الأوراق غنية في مركبات الفلافونويد التي هي ضرورية لصحة الأوردة . من التماثل الساكن ، قابض ، مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات جعلها انتصاف فعال جدا للدوالي . تغلي 4 أكواب من الماء مع كوب من اوراق العنب ويترك لمدة 15 دقيقة . السماح لها حتى تبرد ، يصب في دلو وينقع قدميك فيه ذلك لمدة 5 دقائق . ثم تنقع قدميك في دلو آخر من الماء البارد لمدة 10 ثواني ، وتكرار ذلك عدة مرات . عند الانتهاء ، دلك ساقيك بزيت الخروع والحفاظ على ساقيك مرتفعة لفترة من الوقت 8. البقدونس : غني بفيتامين c ، والذي يبعد مضادات الأكسدة الفائقة ويعزز إنتاج الكولاجين ويساعد في إصلاح وتكاثر الخلايا . غلي كوب من الماء مع البقدونس المفروم الطازج لمدة 5 دقائق . تغطية الوعاء والسماح لها بأن تصبح فاترة . بعد ذلك إضافة قطرة واحدة من القطيفة وتطبيقه على المنطقة المصابة . هذا كل يوم لمدة بضعة أشهر للحصول على نتائج رائعة . يجب عليك أيضا تناول كميات كبيرة من البقدونس الطازج 9. زيت بذور العنب : هذا الزيت له خصائص مضادة للالتهابات ، مما يجعله علاجا رائعا للدوالي . استخدام زيت بذور العنب للتدليك يحسن الدورة الدموية وعمليات الإصلاح ويقوي الشعيرات الدموية والأوعية الدموية التي تضررت . 3 ملاعق صغيرة من كل هذا النفط وزيت الجوجوبا وإضافة 8 قطرات من النعناع ، والمسك أو الليمون . يخلط المزيج جيدا ثم استخدام بضع قطرات لتدليك الساقين والكاحلين أو المنطقة المصابة دراسات وابحاث : ذكرت احدى الأبحاث ان الحفاظ على وزن صحي من المهم بالنسبة لمنع والحصول على الإغاثة من الدوالي وأعراضه ، فالسمنة هي واحدة من الأسباب الرئيسية لهذا الاضطراب ، فالبدانة تتسبب في عدم ضخ الدم بكفاءة من الأطراف إلى القلب ، والسمنة تجعل الجسم غير نشط بسبب الوزن الزائد ، فلابد من اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على وزن صحي والحفاظ على الدوالي بعيدا
|
#2
|
|||
|
|||
رد: علاج الدوالي طبيعياً
جزاك الله خير
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |