|
|
| العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
|
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
30-08-23, 10:19 AM
|
||||
|
||||
الطاقة الإيجابية ✨
صباح الخير
وأتمنى أن يكون صباحًا مليئًا بالتفاؤل والطاقة الإيجابية والحب❤' . دخل الرئيس بطاقته الإيجابية المُعتادة يُلقي السلام علينا بنشاط ووجه مبتسم مُشرق مُحب للحياة … وعندما خرج ، قلت : أحسه هذا أكثر شخص مستمتع بالحياة أيدّني أخي : صحيح طاقته الإيجابية عالية جدًا ماشفته ولا يوم متضايق … ! سألته ما السر من وجهة نظرك؟ : قال : لا أعرف !! . بالنسبة لي أرى أنّ السر في ذلك الصحّة في المقام الأول اذا كنت بصحة جيّدة ستعيش بنشاط دائم أستدل بهذا الكلام إنني اذا استيقظت صباحًا وأنا بخير أشعر بحب وطاقة إيجابية وسعادة اذا كنتُ في ذلك اليوم لا أشكو من أي شيء أو بالأصح أشعر أن ذلك اليوم هو عيد بالنسبة لي ❤✨… أمّا السبب الآخر : تفكير الإنسان ومايِغذي به عقّله ونفسه من تفكير ايجابي وقراءة أشياء ايجابية تعود عليه وعلى حياته ومزاجه بالنفع وحسب ما أرى أنه شخص قارئ مُهتم بصحته جدًا … وتذكرت قول الله " ﴿كُلًّا نُمِدُّ هؤُلاءِ وَهؤُلاءِ مِن عَطاءِ رَبِّكَ وَما كانَ عَطاءُ رَبِّكَ مَحظورًا﴾ . شاركونا وجهات نظركم عن الطاقة الإيجابية وما الذي يجعل الشخص إيجابي بشكل مستمر و يظهر ذلك على ملامحه ووجهه 
|
|
#3
30-08-23, 05:42 PM
|
||||
|
||||
|
رد: الطاقة الإيجابية ✨
حسب الجو
… موضوع جميل جدا
|
|
#4
30-08-23, 06:22 PM
|
||||
|
||||
|
رد: الطاقة الإيجابية ✨
مساء الابتسامة الايجابية .
اليومين هاذي اشوف الكلمه مسيطره علي الموضوعات والتجمعات او بين فردين. لي صديق دائما يقول كثير من الناس يحسدوني علي طاقتي الايجابية . يقول انا احاول ابث الطاقه الايجابية لهم وهم يحاولون كسرها وأنا اعرف هذا الشخص دائما طاقته ايجابيه بس عيبه الوحيد الغيره إذا رأي صديقه في وضع جيد وانبساط اكثر منه نجده يحاول ان ياخذها منه باي طريقه ولو كانت استفزازيه ... يعني الحين صار تنافس منهو اكثر طاقه ايجابيه
|
|
#6
31-08-23, 12:16 AM
|
||||
|
||||
|
رد: الطاقة الإيجابية ✨
" بداية .. المجد لله الحميد المجيد "
اكبر مقومات الطاقة الإيجابية بعد العافية هي المال الاكتفاء المادي والوفرة تجلب الخير والراحه النفسية وعكسها الضيق المادي يجلب كل هم وتفكير سلبي
|
|
#7
31-08-23, 02:13 PM
|
||||
|
||||
|
رد: الطاقة الإيجابية ✨
أرفق بطيه بعض المقترحات التي تساعد الأشخاص أن يكونوا إيجابيين:
1- وضع أهدافًا واضحة أفعالك اليومية المتناغمة تدعم هدفك إذا كنت تريد أن تكون أكثر حيويةً، فقم بصفّ مركبتك بعيدًا قليلاً عن باب البيت أو العمارة التي تود الذهاب إليها. وإذا كنت ترغب في تناول طعام صحي، فاستبدل طبق الحلوى في العمل بطبق من الفواكه. البدء بالقليل وإذا كنت تريد فقدان 10 كيلو غرام من وزنك؟ لا تجعل ذلك هدفك الأول. قم بعمل تغييرات صغيرة يمكنك تنفيذها: أحضر الغداء إلى العمل، أو قم بالمشي عدة أيام في الأسبوع. حدد أهدافًا جديدة بناءً على واقعك إذا قمت بأخذ غداء صحي فقط في يوم من أيام الأسبوع الماضي، فلا تُكدّر نفسك. فكر كيف حققت هدفك مرة واحدة. الآن استهدف تنفيذ هذا لمدة يومين الأسبوع القادم، وهكذا دواليك. افعل ما تُحب هل تحب التفاح أم البروكلي؟ تناول الكثير من التفاح. اختيار الأنشطة المناسبة هو الطريقة الأكثر إثباتًا للشعور بالرضا حيال الحياة بصحة أفضل. 2- التفكير الإيجابي راقب الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك توقّف بين الحين والآخر لتقييم ما تفكر فيه. إذا وجدتَ أن أفكارك سلبية في الأساس، فلا بد أن ذلك سيؤثر على مشاعرك ودوافعك. تدرب على الحديث الإيجابي مع النفس عامِل نفسك كصديق. وكن ظريفًا ومُشجعًا. انظر عن كثبٍ للأفكار السلبية وتعامل معها بتأكيد الأمور التي تفعلها بشكل صحيح. ركز على ما يمكنك فعله بدلاً مما لا يمكنك فعله فإذا كنت تحاول إنقاص وزنك، ففكر فيما يمكنك تناوله من أطعمة بدلاً مما لا يمكنك تناوله منها. فمن الصعب أن تحافظ على حماسك في الوقت الذي تشعر فيه بالحرمان. صدّق نفسك إذا كنت لا تعتقد أنك تستطيع إنقاص 10 كيلو غرام من وزنك، فلن تُنقصه. إبدأ بما تؤمن حقًا أن بإمكانك تحقيقه. سيمنحك النجاح في بادئ الأمر الثقة اللازمة لوضع أهدافٍ أكبر فيما بعد. 3- الاستمتاع بالتغيير فكر مرة أخرى فيما تشعر به هل أحببت أحد الأنشطة كثيرًا؟ هل هناك نشاط تود ممارسته بشكل أكبر؟ من المرجح أن تجد أثناء التفكير رغبة في ترك ما لم ينجح معك. كن منتبهًا ركز على تبادل الحوار مع شريكك في التمارين. ركز كذلك على تأمل جمال الطبيعة من حولك أو على حركات جسمك. استمتع بلحظتك الحالية، فسوف يؤدي ذلك إلى زيادة استمتاعك بالنشاط الذي تبذله. تخلص من الأفكار السلبية لا يعني ذلك تجاهلها. بل أعد تقييم استجابتك لما حولك حتى تتمكن من التركيز على المشاعر والإنجازات الإيجابية. 4- تبني منظومة فكرية تهدف إلى التنمية فهم عملية الإتقان وتعني المنظومة الفكرية التي تراعي "التنمية" معرفة الشخص قدرته على تطوير قدراته واستمرار التأقلم مع الأوضاع. يمكن التفكير في الوقت الذي يجهل المرء فيه فعل شيء ما، ثم ممارسته، ثم التحسُّن في أدائه، ثم إتقانه. فهذا يمكن أن يساعد على القيام من الكبوات وتجاوز الأخطاء. ينبغي الانتباه إلى أن الشخص يمارس كيفية العيش بطريقة صحية وتعلم المزيد حول قدرات الذات كل يوم. يمكن محاولة التمرُّن على طريقة "قل وصدِّق ما تقول" كما يمكن تخيُّل كتابة رسالة لشخص ما يعاني المشكلة نفسها التي لديك. ما النصيحة التي قد تقدمها له؟ يمكن التفكير في كيفية استجابة شخص آخر وضع الإجابات تلك نفسها قيد التطبيق بنفسك. 5- احتفل بانتصاراتك! يُولّد النجاح مزيدًا من النجاح. قف بُرهة وأنت في مسيرة تحقيق أهدافك للتعرف على إنجازاتك. فسيمنحك الاحتفال بهذه الانتصارات دافعًا للسعي نحو أهدافك القادمة ويمنحك شعورًا بقيمة ما تفعل والفخر به.
|
|
#8
31-08-23, 06:21 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: الطاقة الإيجابية ✨
صحيح لأن أفكارنا هي التي تحدد مزاجنا والآن نجد مصطلحات وكتب كثيرة تتحدث عن كيفية إدارة المشاكل أو التعامل مع الأفكار أو مايسمى بفن التغافل أو التجاهل
عبدُالمَجيدْ معجب بهذا.
|
|
#9
31-08-23, 06:21 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: الطاقة الإيجابية ✨
أي جو ؟ . شكرًا لك …
عبدُالمَجيدْ معجب بهذا.
|
|
#10
31-08-23, 06:25 PM
|
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
رد: الطاقة الإيجابية ✨
لم يسبق لي أن رأيت تنافس كهذا ! يعني في النهاية الشخص يحافظ على طاقته الإيجابيه ومزاجه لأجل نفسه وليس لينافس الآخرين وعندما ترى شخص طاقته الإيجابية أعلى منك تشعر بسعادة لأجله وتتمنى أن تعرف ماهو السر لتصبح مثله … اسأل الله أن لا يجعل في قلوبنا غلًا ولا حسدًا شكراً على الإضافة سكري …
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
| راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |
العرض العادي
