العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
جمال الـــبـــطـــن تعالوا نشوف لنا حل
انا ما فتحت هالموضوع الا وابي تفاعل رجاء لا تطنشوني الله يرضا عليكم نبي نشوف لنا حل نبي نحط كل جهدنا ونظل نشارك ونحط الوصفات والطرق ونعرض نتائج تجاربنا ان أشخااااااص كثيرااااااا يعانون من بروز البطن حتى اللي ماتعاني من السمنه نبي نذكر اسباب بروز البطن وعلاجه بالاعشاب والاشياء الطبيعيه نبي نتكلم عن انواع الرياضه الخاصه للبطن والتدليك باستخدام الزيوت الطبيعيه.. وماننسى بنفس الوقت ان نمنع ظهور التشققات والعروق الحمراء اللي تظهر اسفل البطن و استخدام الخلطات اللي تساعد على شد البطن يعني نبي البطن يلصق بالظهر بإرادتنا وجهودنا يالله احتاج حماسكم وتفاعلكم هالمره وانشاءالله ماتخيبون ظني يااااارب والنتيجه لنا كلنا ........ الكل بيستفيد بالموضوع لان مهم . ابدا انا بالموضوووع وعن تجااارب أشخاااااص أعرفهم انا اعرف وحده عندها ست عيال ماشاءالله وبطنها لااااازق بظهرها والله مع العلم ان ثلاثة من عيالها جايبتهم بعملية ... وانتوا تعرفون اضرار العمليات ووشلون تسوي بالبطن المهم كان ودي اعرف هي شمسوية بعمرها وبطنها صايرة كذا ماكأنها متزوجة وجايبة عيال بعد وعرفت طريقتها ... تقول اخلط ميرمية وزعتر وقرفة مطحونه وزنجبيل مطحون واكليل الجبل مطحون وقشر رمان مطحون وتخلطها مع بعض وتاخذ منها ملعقة وتحطها في كوب ماء مغلي وتتركها عشر دقايق وبعدين تشربه ومستمرة على هالطريقة تقول تسوي تمرين الشفط البطن باستمرار وانتي جالسة على التليفزيون او تكلمين بالتليفون او تسوين شغلك عادي وبعد شهر من الاستمرار راح تلاحظين الفرق ان شاءالله
|
#2
|
||||
|
||||
فكرة حلوة ومفيدة
وان شاء الله نشوف تفاعل الاعضاء اسباب بروز البطن أسباب بروز البطن عديدة , ونعرف ان الكثير من الفتيات تعاني من هذه الظاهرة التي تسميها الفتاة مشكلة . وهناك من يرتبكن ويردن لانفسهن ارشق قوام.. الكثير من الناس يشتكون من بروز البطن وهذه بعض النصائح التي تساعد على عدم بروزه : 1- الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة . 2- الشرب أثناء الأكل . 3- المشروبات الغازية . 4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن 5- كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء . 6- ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب لذا فيجب علينا أن نأكل ونشرب على دفعات . 7- كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكتشب والطحينة والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الإمكان. 8- التركيز على وجبة دسمة واحدة و إهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً. 9- الأكل وأنت واقفة والأفضل الأكل وأنت جالسة واجعلي ركبتيك قريبتان من صدرك . 10- أفضل الرياضات لكل شئ على الإطلاق المشي فهو يقوي العضلات كلها ومنها الظهر الذي إذا ضعف مال إلى الأمام وأعطى فرصة لبروز البطن
|
#3
|
||||
|
||||
مذهلة شرفني مروركم وازهى
على متصحفي الجمال والسرور
|
#4
|
|||
|
|||
أنا بصراحه جربت وصفة الليمون تقطعينه شرايح وتصبين عليه مويه مغليه وتحطين ملعقة كمون وتغطينه وتشربينه اذا صحيتي من النوم على الريق وتجلسين نص ساعه بعده ماتاكلين شي والله يابنات أول بطني كل من شافني يحسب إني حامل ألحين لي شهر أستخدمه بطني مرره خف
|
#5
|
||||
|
||||
شرفني مروركم وازهى
على متصحفي الجمال والسرور
|
#6
|
||||
|
||||
شرب كأس شاي اخضر مخلوط بملغقه كمون ومرميه وعصير ليمون بعد كل وجبه
يساعد على تخفيف حجم البطن...
|
#7
|
|||
|
|||
بصراحة كان بطني جداً رائع بس في الاونه الاخير جاني بروز بسيط وابي اتخلص منه باي وسيله .. يليت بحل مجرب منكم ونتعاون عليه
|
#8
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
طيب بنت الجنوب وش نوع الشاي الاخضر ومتى افضل وقت اشربه
|
#9
|
|||
|
|||
ماشاء الله تبارك الله .. زين والله طيب هلي مضمونة والحين وشلونك ومتى احس بالفرق وهل يصلح للي عنده بروز البطن
|
#10
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
شرفني مروركم وازهى
على متصحفي الجمال والسرور
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |