العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
الخبز الاسمر ( البر )
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني الكثير منا يجهل ما للخبز الاسمر من فوائد وللاسف ان الكثير لايتناوله نهائياً هذا الخبز الاسمر ( البر ) القمح غذاء الآباء و الاجداد وربما هو الاكثر مع التمر في زمن الفقر والجوع هذا الغذاء تفنن الاجداد فيه فعملوا منه المراصيع و الجريش والحنيني والعصيد والمرقوق والقرصان وغيرها من الاكلات التى تعتمد على البر البر يا اخوان اقل نسبه في السكر من الخبز الابيض وربما يخلو تماماً من السكر مما يريح البنكرياس ويفيد المرضى الذين يعانون من مرض السكر وكذلك هو مفيد جداً للامعاء الغليضه لاحتوائه على الالياف التى تساعد القولون في التخلص من فضلاته وهناك مفهوم خاطئ عند الكثير من الناس هو اعتقاده ان البر تثيل على الجسم وهو على العكس تماما وهؤلاء يضعون مواد اضافية معه تجعله ثقيلا على الماعده كالزيوت والبهارات وغيرها ولكن البر خفيف جدا على الامعاء وخاصه اذا كان معه النخاله وهي قشر القمح تطحن مع البر لزيادة الفائده ، يا اخواني انصحكم جميعا بعدم تركه فهو مفيد جداً وخاصه من يعانون من اضطرابات في الهظم اومشاكل في القولون او مرضى السكر لابد ان يكون بشكل يومي بحيث يتناول الانسان البر يوميا ولو وجبه او نصف وجبه مره واحده في اليوم . واشكركم على قرائه الموضوع
|
#2
|
||||
|
||||
يعطيك العافية...
|
#3
|
||||
|
||||
الله يجزاك خير
موضوع كنت محتاجة له
|
#4
|
||||
|
||||
مشكووووووووور
|
#5
|
||||
|
||||
موضوع أكثر من رائع..
للأسف قليل من يأكل الخبز الأسمر [البر] والرز الأسمر والذي توجد بهما النخاله والنخاله كما ذكر تنزع في الخبز العادي وبذلك تقل فوائده الصحية.. أشكرك أخي النجم2 علىنشاطك في هذا القسم ..وبارك الله فيييك
|
#6
|
||||
|
||||
الله الخبز البر
إضافة إلى فوائدة الجمه فهو (( لذيــذ )) ياليتنا حافظنا على أكلات أجدادنا التي فيها الفوائد بالجملة والعوافي يالنجم
|
#7
|
||||
|
||||
الله يعطيك العافية اخوي
سلمت يمنــــاك لا عدمــــناك
|
#8
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
بسم الله الرحمن الرحيم بارك الله فيك وجزاك الله خير اشكرك اختى على المرور
|
#9
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
بسم الله الرحمن الرحيم بارك الله فيك وجزاك الله خير مشكورة اختى على المرور والتعليق
|
#10
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
بسم الله الرحمن الرحيم بارك الله فيك وجزاك الله خير الشكر لك اخي
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |