العاب اون لاين: العاب بلياردو | العاب سيارات | العاب دراجات | العاب طبخ | العاب تلبيس |العاب بنات |العاب توم وجيري | العاب قص الشعر |
للشكاوي والاستفسار واستعادة الرقم السري لعضوية قديمة مراسلة الإدارة مراسلتنا من هنا |
|
|
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
تمارين اليوغا..تعالج آلام أسفل الظهر!
يعانى ملايين البريطانيين من الألم المزمن فى أسفل الظهر، لكن الأدوية التى يتناولونها لها تأثير محدود فى التخفيف من معاناتهم. ويحاول فريق من الأكاديميين ومدربى "اليوغا" فى المملكة المتحدة معرفة ما إذا كان لدورة مدتها 12 أسبوعاً من ممارسة هذه الرياضة تأثير إيجابى فى معالجة الآلام فى أسفل الظهر.
وكانت دراسة حديثة أجريت فى الولايات المتحدة أظهرت أن لممارسة اليوغا تأثيراً ايجابياً فى معالجة هذه الآلام. ويرى ديفيد ترغيرسون، وهو رئيس وحدة التجارب الاكلينيكية بجامعة "يورك"، وجينيفر موفيت نائب مدير معهد التأهيل العلاجى بجامعة "هل" البريطانية أن من الضرورى إجراء دراسة موسعة ومستفيضة للتثبت من فوائد اليوغا ومنافعها فى مواجهة هذه النوعية من الآلام. وأضاف تورغيرسون من جامعة يورك "تقدم اليوغا مزيجاً من التمارين البدنية والتركيز الذهنى ما يمكن أن يجعلها علاجاً ملائماً من أجل معالجة الآلام فى أسفل الظهر".
|
#2
|
||||
|
||||
مشكوره والله يعطيك العافيه يارب
|
#3
|
||||
|
||||
تسلمين على الطرح الرائع
|
#4
|
||||
|
||||
مشكووووووره
|
#5
|
||||
|
||||
بالفعل تماريييين اليوغا لها تأثيييييير ايجابي لمعالجة آلام اسفل الظهر..
أشكرك أختي مذهلة على المواضيع الرائعة لقد أذهلتينا واتحفتينا بجهودك الرائعة،، تحياتي: ثــــامر
|
#6
|
||||
|
||||
|
#7
|
||||
|
||||
|
#8
|
||||
|
||||
|
#9
|
||||
|
||||
شكرا على الاطراء الرائع وان شاء الله دائما عند حسن ظنك
|
#10
|
||||
|
||||
يعطيك العااااااافية ع الموضوع الرائع
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
راديو قصيمي نت | مطبخ قصيمي نت | قصص قصيمي نت | العاب قصيمي نت |